●堀江接骨院のブログ●
いい季節ですねぇ~
今日は、いい天気だったですね~
もう、こんな時期ですねぇ~
お盆休みの日程
下記のように、お盆休みを取らせて頂きます。なを休みとは、言うもののほとんど上の娘の部活の送迎などで、その辺を車でうろうろしております。急患などありましたら、遠慮なく携帯にご連絡下さい。番号は、080-5673-2068です。
13日(水) お休み
14日(木)8時30分~12時30分まで診療受付、午後休診
15日(金)予約による診療 、診療時間17時~19時30分まで。いくらか、予約も受け付けておりますので、お気軽にお電話下さい。
16日(土)8時30分~12時30分まで診療受付、午後休診
17日(日)お休み
18日よりは、平常通りです。
マウスの故障・・・・
子供にマウスを壊され、取替えと調整に1週間も掛かってしまいました。コンピューターの扱いってなかなか大変ですねぇ~。その点ブログの方が何とかなってるのは、トーリフォーさんのおかげですねぇ何せ丁寧にご指導いただいたので、こんなこういうの素人の私でもここまで出来るんですから、感謝の一言しかありません、トーリフォーさん良い会社ですよ。みんなにお勧めです。
夏祭り
20日に、町内の夏祭りがありました。うちの町内子供が少なくて7人しかいません。そのうちの主力二人です。右がうちの下の娘です。
マイナスイオン?

13日、日曜日あんまり暑く子供にも涼しい所に行きたいと昼過ぎに言われ、はたと考え近い所の名草に行ってきました。意外と、涼しくザリガニがいたり、魚がいたり、子供にも喜ばれよかったです。また自分でも、きれいな川の水と、せせらぎを聞いていると、マイナスイオンていいのかな~と思いつつ自分もリフレッシュできた日曜日でした。
筋肉痛・・・・・
昨日足利第一中学校庭にて、地区体協の町内対抗ソフトボール大会がありました。町内に人がいないので、出たんですが今日は、筋肉痛で大変です。でもたまには自分も運動しなくちゃですし、筋肉痛も自分の体を使つた痛みの勉強にもなるし、まぁ~いいかぁ、て感じです。特に大腿部内転筋あたりですかねぇ、やっぱり運動不足ですね。・・・・・
春の運動のシーズンです・・・・
暖かいんだか、寒いんだか分からない天気が続きうっとおしい毎日ですが、春のスポーツのシーズンが来たと思います。中学生の部活の大会などでは、あまり問題ないと思いますが、高校生や大人になると古傷や体も硬くなってきます。ここの所、ゴルフやソフトボールなどの怪我で見える方が多いんです。そうならないためには、ウォーミングアップの準備体操やストレッチが大事になってきます。充分過ぎるくらいに、体をほぐすことは痛み予防としては本当に大事なことです、良くほぐしてから運動するようにしましょう。またちょっとでも痛めてしまったときには、早めに来院するようにしましょう。その方が、すぐなおります。おいてしまうと、日常の動きの負担など、かかると軽い物も悪くなってしまうこともありますから。

